봄날 완도 해변에서 필라테스·노르딕워킹하며 해양치유해보자. 

완도군은 3월 17일부터 6월까지 '봄날의 힐링'을 주제로 해양치유 프로그램을 운영한다.

이번 프로그램은 ▲관광객·일반인 대상 8회 ▲해양치유 활성화를 위한 읍면으로 찾아가는 프로그램 12회 ▲기관·사회단체 릴레이 프로그램 수시 운영 ▲치매 경증 어르신 맞춤형 힐링 프로그램 ▲민원 담당 공무원 스트레스 해소를 위한 프로그램 등을 진행한다.

프로그램 주요 내용은 해양기후를 활용한 노르딕워킹, 해변치유(해변 호흡, 해변 마음 챙김), 명상, 울모래 운동(모래·해수 이용 순환 운동) 등 해변 아웃도어 프로그램과 지역 특산품인 황칠, 비파, 청산도에서 자란 보리가 들어간 검정보리 커피, 꽃차 시음으로 진행한다.

프로그램 참가자는 선착순으로 30명을 모집하고, 관광객, 지역 주민 누구나 신청 가능하다.

신청 및 기타 자세한 사항은 완도군 홈페이지에서 확인하거나 해양치유담당관 센터운영팀으로 문의하면 된다.

한편, 완도군은 지난해 해양치유 프로그램을 총 145회 운영, 7,573명이 참여했다. 참가자수는 2021년도 대비 2배 증가한 것이다.

<사진/완도군>

이철진 기자 다른기사 보기